Picie odpowiedniej ilości wody może pomóc w redukcji cellulitu, zwłaszcza w przypadku cellulitu wodnego, który najczęściej jest spowodowany przez nadmiar soli w diecie, zaburzenia hormonalne, problemy z układem limfatycznym, czy otyłość. Regularne spożywanie wody usprawnia pracę nerek, co może przyczynić się do zmniejszenia obrzęku tkanek oraz ogólnej poprawy wyglądu skóry, a tym samym zlikwidować cellulit.
Woda to nie jedyny sposób na pozbycie się cellulitu
Należy pamiętać, że picie odpowiedniej ilości wody (najlepiej niegazowanej, o odczynie zasadowym) nie jest jedynym czynnikiem wspomagającym walkę ze skórką pomarańczową. Sama woda nie sprawi, że raz na zawsze pożegnasz się z cellulitem. Warto wdrożyć również regularną aktywność fizyczną, ograniczyć spożywanie soli oraz zwiększyć ilość potasu w diecie. Istotna jest też właściwa pielęgnacja skóry — kąpiel lub prysznic ze zmienną temperaturą wody, a także wykonanie peelingu powinno stać się nawykiem. Należy też stosować nie tylko kosmetyki typowo antycellulitowe, ale przede wszystkim silnie nawilżające.
